എന്താണ് ഹാർട്ട് അറ്റാക്ക്? ഹൃദയാഘാതത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

വാരിയെല്ലിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ഹൃദയം, നെഞ്ചിൻ്റെ മധ്യരേഖയിൽ നിന്ന് അൽപം ഇടതുവശത്ത്, സുപ്രധാന പ്രാധാന്യമുള്ള, പേശി ഘടനയുള്ള ഒരു അവയവമാണ്. ഒരു ദിവസം ശരാശരി 100 ആയിരം തവണ ചുരുങ്ങിക്കൊണ്ട് ഏകദേശം 8000 ലിറ്റർ രക്തം രക്തചംക്രമണത്തിലേക്ക് പമ്പ് ചെയ്യുന്ന ഈ അവയവത്തിൻ്റെ ഭാരം പുരുഷന്മാരിൽ 340 ഗ്രാമും സ്ത്രീകളിൽ ഏകദേശം 300-320 ഗ്രാമുമാണ്. ഹൃദയ ഘടനയിലെ ഏതെങ്കിലും തകരാർ, ഹൃദയ വാൽവ് രോഗങ്ങൾ (വാൽവുലാർ രോഗങ്ങൾ), ഹൃദയപേശികളിലെ (മയോകാർഡിയൽ) രോഗങ്ങൾ, ഹൃദയ കോശങ്ങൾക്ക് ഭക്ഷണം നൽകുന്നതിന് ഉത്തരവാദികളായ കൊറോണറി പാത്രങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഹൃദയാഘാതം പോലുള്ള ഹൃദ്രോഗങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയത്തിൻ്റെ വിവിധ കോശജ്വലന രോഗങ്ങൾ എന്നിവ കാരണം സംഭവിക്കുക.

ഹൃദയാഘാതവും പക്ഷാഘാതവുമാണ് ലോകമെമ്പാടുമുള്ള മരണകാരണങ്ങൾ. ലോകാരോഗ്യ സംഘടന (WHO) പ്രവചിക്കുന്നത് 2030 ആകുമ്പോഴേക്കും 23.6 ദശലക്ഷം ആളുകൾ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ മൂലം ഓരോ വർഷവും മരിക്കുമെന്നാണ്.

എന്താണ് ഹാർട്ട് അറ്റാക്ക്?

ഹൃദയാഘാതം, മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു; ഹൃദയത്തിൻ്റെ ഓക്സിജനും പോഷക പിന്തുണയും നൽകുന്ന കൊറോണറി പാത്രങ്ങളിലെ അടഞ്ഞുകിടക്കുന്നതോ അമിതമായി ഇടുങ്ങിയതോ ആയതിനാൽ ഹൃദയപേശികളിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം തടസ്സപ്പെടുന്ന അവസ്ഥയാണിത്. ഹൃദയ കോശങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ രക്തം ലഭിക്കാത്ത ഓരോ സെക്കൻഡിലും സ്ഥിരമായ കേടുപാടുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു.

ഹൃദയത്തെ പോഷിപ്പിക്കുന്ന ധമനികളിലെ പെട്ടെന്നുള്ള തടസ്സം ഹൃദയപേശികൾക്ക് ആവശ്യത്തിന് ഓക്സിജൻ ലഭിക്കാതിരിക്കാൻ കാരണമായേക്കാം, ഇത് ഹൃദയ കോശങ്ങൾക്ക് കേടുവരുത്തും. ഹൃദയത്തിലേക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹത്തിന് ഉത്തരവാദികളായ പാത്രങ്ങളുടെ ചുമരുകളിൽ കൊളസ്ട്രോൾ പോലുള്ള കൊഴുപ്പ് പദാർത്ഥങ്ങൾ അടിഞ്ഞുകൂടുകയും ഫലകങ്ങൾ എന്ന ഘടന ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കാലക്രമേണ ഫലകങ്ങൾ പെരുകി, രക്തക്കുഴലുകൾ ചുരുങ്ങുകയും അവയിൽ വിള്ളലുകൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ വിള്ളലുകളിലോ ഭിത്തിയിൽ നിന്ന് പൊട്ടുന്ന ഫലകങ്ങളിലോ രൂപപ്പെടുന്ന കട്ടകൾ പാത്രങ്ങളെ തടഞ്ഞ് ഹൃദയാഘാതത്തിന് കാരണമാകും. പാത്രം നേരത്തേയും കൃത്യമായും തുറന്നില്ലെങ്കിൽ, ഹൃദയ കോശങ്ങളുടെ നഷ്ടം സംഭവിക്കുന്നു. നഷ്ടം ഹൃദയത്തിൻ്റെ പമ്പിംഗ് ശക്തി കുറയ്ക്കുകയും ഹൃദയസ്തംഭനം സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തുർക്കിയിൽ ഹൃദയാഘാതം മൂലം പ്രതിവർഷം 200,000 ആളുകൾ മരിക്കുന്നു. വാഹനാപകടങ്ങൾ മൂലമുള്ള മരണങ്ങളുടെ 30 ഇരട്ടിയാണ് ഈ നിരക്ക്.

ഹൃദയാഘാതത്തിൻ്റെ 12 ലക്ഷണങ്ങൾ

ഹൃദയ വേദന എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന നെഞ്ചുവേദനയാണ് ഹൃദയാഘാതത്തിൻ്റെ ഏറ്റവും അടിസ്ഥാന ലക്ഷണം. നെഞ്ചിൻ്റെ ഭിത്തിക്ക് പിന്നിൽ അനുഭവപ്പെടുന്ന ഈ വേദന, നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിൽ ആരോ ഇരിക്കുന്നതുപോലെ തോന്നുന്ന മങ്ങിയതും ഭാരമേറിയതും അമർത്തുന്നതുമായ വേദനയാണ്. ഇടത് കൈ, കഴുത്ത്, തോളുകൾ, വയറ്, താടി, പുറം എന്നിവിടങ്ങളിലേക്ക് ഇത് വ്യാപിക്കും. ഇത് സാധാരണയായി 10-15 മിനിറ്റ് എടുക്കും. കൊറോണറി പാത്രങ്ങളെ വികസിപ്പിക്കുന്ന നൈട്രേറ്റ് അടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ വിശ്രമിക്കുകയോ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് വേദന ഒഴിവാക്കും. ഹൃദയാഘാതത്തിൻ്റെ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളിൽ അസ്വസ്ഥത, തലകറക്കം, ഓക്കാനം, ശ്വാസതടസ്സം, എളുപ്പമുള്ള ക്ഷീണം, ഹൃദയ താളം തകരാറുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം. ഹൃദയ വേദന, ഇടുങ്ങിയ പ്രദേശങ്ങളിൽ ചിലപ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നത്, ഹൃദയാഘാത ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. സ്ത്രീകളിലെ ഹൃദയാഘാത ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് സത്യമാണ്.

ഹൃദയാഘാത സമയത്ത് ഉണ്ടാകാവുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ സംഗ്രഹിക്കാം:

1. നെഞ്ചുവേദന, സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥത: ഹൃദയാഘാതമുള്ള മിക്ക ആളുകളും നെഞ്ച് ഭാഗത്ത് വേദനയോ അസ്വസ്ഥതയോ അനുഭവപ്പെടുന്നതായി വിവരിക്കുന്നു, എന്നാൽ എല്ലാ ഹൃദയാഘാതത്തിലും ഇത് അങ്ങനെയല്ല. ചില ആളുകളിൽ, നെഞ്ചിൽ പിരിമുറുക്കത്തിൻ്റെ ഒരു തോന്നൽ ഉണ്ടാകാം, അസ്വസ്ഥതയുടെ തോന്നൽ സാധാരണയായി ഹ്രസ്വകാലമാണ്, ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ അപ്രത്യക്ഷമാകും. ചിലരിൽ, ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾക്കുള്ളിൽ അല്ലെങ്കിൽ അടുത്ത ദിവസം ഈ വികാരം വീണ്ടും അനുഭവപ്പെടാം. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി ഹൃദയപേശികൾക്ക് വേണ്ടത്ര ഓക്സിജൻ ലഭിക്കുന്നില്ലെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന പരാതികളാണ്, അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാവുന്നതിനാൽ ജാഗ്രത പാലിക്കണം.
2. പരാമർശിച്ച വേദന: ഹൃദയാഘാത സമയത്ത് നെഞ്ചിലെ ഇറുകിയതും വേദനയും ശരീരത്തിൻ്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ പ്രതിഫലിച്ചേക്കാം. ഹൃദയാഘാതം അനുഭവപ്പെടുന്ന മിക്ക ആളുകളിലും നെഞ്ചുവേദന ഇടത് കൈയിലേക്ക് പ്രസരിക്കുന്നു. ഈ പ്രദേശത്തിന് പുറമേ, തോളുകൾ, പുറം, കഴുത്ത് അല്ലെങ്കിൽ താടിയെല്ല് തുടങ്ങിയ ഭാഗങ്ങളിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നവരുണ്ട്. സ്ത്രീകളിൽ ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, വേദന അടിവയറ്റിലും നെഞ്ചിൻ്റെ താഴത്തെ ഭാഗത്തും പ്രതിഫലിക്കുന്നതിനാൽ ശ്രദ്ധിക്കണം. പുരുഷന്മാരെ അപേക്ഷിച്ച് സ്ത്രീകളിൽ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്ന മറ്റൊരു ലക്ഷണമാണ് നടുവിലെ വേദന.
3. വിയർപ്പ്: പ്രവർത്തനത്തിലോ വ്യായാമത്തിലോ സംഭവിക്കാത്ത അമിതമായ വിയർപ്പ് വിവിധ ഹൃദയ പ്രശ്നങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ലക്ഷണമാണ്. ചിലരിൽ അമിതമായ തണുത്ത വിയർപ്പും ഉണ്ടാകാം.
4. ബലഹീനത: ഹൃദയാഘാത സമയത്ത് അമിതമായ സമ്മർദ്ദം ഒരു വ്യക്തിക്ക് ക്ഷീണവും ബലഹീനതയും അനുഭവപ്പെടാൻ ഇടയാക്കും. ബലഹീനതയും ശ്വാസതടസ്സവും സ്ത്രീകളിൽ കൂടുതലായി സംഭവിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളാണ്, പ്രതിസന്ധിക്ക് മുമ്പുള്ള കാലഘട്ടത്തിൽ മാസങ്ങൾക്ക് മുമ്പേ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.
5. ശ്വാസം മുട്ടൽ: ഹൃദയത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനവും ശ്വസനവും അടുത്ത ബന്ധമുള്ള സംഭവങ്ങളാണ്. ശ്വാസതടസ്സം, ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശ്വസനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം എന്ന് നിർവചിക്കപ്പെടുന്നു, ഒരു പ്രതിസന്ധി ഘട്ടത്തിൽ ആവശ്യത്തിന് രക്തം പമ്പ് ചെയ്യാൻ ഹൃദയത്തിൻ്റെ കഴിവില്ലായ്മ കാരണം സംഭവിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന ലക്ഷണമാണ്.
6. തലകറക്കം: തലകറക്കവും തലകറക്കവും സാധാരണയായി സ്ത്രീ രോഗികളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഹൃദയാഘാത ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ സാഹചര്യങ്ങൾ സാധാരണമായി അംഗീകരിക്കാൻ പാടില്ല, അവ അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തി അവഗണിക്കരുത്.
7. നെഞ്ചിടിപ്പ്: ഹൃദയാഘാതം മൂലം ഹൃദയമിടിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നതായി പരാതിപ്പെടുന്നവർ കടുത്ത ആശങ്കയിലാണ്. ചിലർ നെഞ്ചിൽ മാത്രമല്ല കഴുത്തിൻ്റെ ഭാഗത്തും ഈ ഹൃദയമിടിപ്പ് വിവരിച്ചേക്കാം.
8. ദഹനപ്രശ്‌നങ്ങൾ: പ്രതിസന്ധിക്ക് മുമ്പുള്ള കാലഘട്ടത്തിൽ ഹൃദയാഘാത ലക്ഷണങ്ങൾ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന വിവിധ ദഹനസംബന്ധമായ പരാതികൾ ചിലർക്ക് അനുഭവപ്പെടാം. ദഹനക്കേട്, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ തുടങ്ങിയ ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ ചില ഹൃദയാഘാത ലക്ഷണങ്ങളോട് സാമ്യമുള്ളതിനാൽ ശ്രദ്ധിക്കണം.
9. കാലുകൾ, പാദങ്ങൾ, കണങ്കാലുകൾ എന്നിവയുടെ വീക്കം: ശരീരത്തിൽ ദ്രാവകം അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിൻ്റെ ഫലമായി കാലുകളുടെയും കാലുകളുടെയും വീക്കം വികസിക്കുന്നു. ഇത് ഹൃദയസ്തംഭനം വഷളാകുന്നതിൻ്റെ സൂചനയായിരിക്കാം.
10. വേഗമേറിയതും ക്രമരഹിതവുമായ ഹൃദയമിടിപ്പുകൾ: വേഗത്തിലുള്ളതോ ക്രമരഹിതമായതോ ആയ ഹൃദയമിടിപ്പ് ക്രമക്കേടുകൾ ഗൗരവമായി കാണണമെന്ന് പ്രസ്താവിക്കപ്പെടുന്നു, മാത്രമല്ല, ഹൃദയമിടിപ്പ്, ബലഹീനത, ഹ്രസ്വ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം എന്നിവ കൂടിച്ചേർന്നാൽ, അത് വളരെ വൈകിയേക്കില്ല.
11. ചുമ: സ്ഥിരവും തുടർച്ചയായതുമായ ചുമ ഹൃദയാഘാതത്തിൻ്റെ ലക്ഷണമായിരിക്കാം. ശ്വാസകോശത്തിലെ രക്തപ്രവാഹമാണ് ഇതിന് കാരണം. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ചുമ രക്തത്തോടൊപ്പം ഉണ്ടാകാം. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, സമയം പാഴാക്കാതിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
12. ശരീരഭാരത്തിലെ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റം - ശരീരഭാരം കൂടുകയോ കുറയുകയോ ചെയ്യുക: പെട്ടെന്നുള്ള ഭാരം കൂടുകയോ കുറയുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഹൃദയാഘാത സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഭക്ഷണത്തിലെ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റങ്ങളും കൊളസ്ട്രോൾ പ്രൊഫൈലിൽ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾക്ക് കാരണമാകും. ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ 10 ശതമാനമോ അതിൽ കൂടുതലോ വണ്ണം വർധിക്കുന്ന മധ്യവയസ്കരിൽ തുടർന്നുള്ള വർഷങ്ങളിൽ ഹൃദയാഘാത സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നതായി നിരീക്ഷിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

സ്ത്രീകളിൽ ഹൃദയാഘാതത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

പുരുഷ ലിംഗഭേദം ഹൃദ്രോഗത്തിന് സാധ്യതയുള്ള ഒരു അപകട ഘടകമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. അതേസമയം, സ്ത്രീകളേക്കാൾ ചെറുപ്രായത്തിൽ തന്നെ പുരുഷന്മാർക്ക് ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകാം. ഹൃദയാഘാത ലക്ഷണങ്ങൾ ഓരോ വ്യക്തിയിലും വ്യത്യാസപ്പെടാമെങ്കിലും, പുരുഷന്മാരിലെ ഹൃദയാഘാത ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി ക്ലാസിക് ലക്ഷണങ്ങളാണ്. സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം സ്ഥിതി അല്പം വ്യത്യസ്തമാണ്. സ്ത്രീകളിലെ ഹൃദയാഘാതത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ദീർഘകാല ബലഹീനത, ഉറക്ക പ്രശ്‌നങ്ങൾ, ഉത്കണ്ഠ, നടുവേദന തുടങ്ങിയ ചില നോൺ-ക്ലാസിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങളായതിനാൽ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ഹൃദയാഘാതത്തിൻ്റെ തരങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

അക്യൂട്ട് കൊറോണറി സിൻഡ്രോം (എസിഎസ്) എന്നും നിർവചിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ള ഹൃദയാഘാതത്തെ 3 ഉപവിഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. STEMI, NSTEMI, കൊറോണറി സ്പാസ്ം (അസ്ഥിര ആൻജീന) എന്നിവ ഈ മൂന്ന് തരത്തിലുള്ള ഹൃദയാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ECG പരിശോധനയിൽ ST സെഗ്‌മെൻ്റ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന പ്രദേശത്ത് ഉയരം കൂടുന്ന ഒരു ഹൃദയാഘാത പാറ്റേണാണ് STEMI. NSTEMI തരത്തിലുള്ള ഹൃദയാഘാതത്തിൽ, ഇലക്ട്രോകാർഡിയോഗ്രാഫിയിൽ (ECG) അത്തരം സെഗ്മെൻ്റ് എലവേഷൻ ഇല്ല. STEMI, NSTEMI എന്നിവ രണ്ടും പ്രധാന തരം ഹൃദയാഘാതങ്ങളായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് ഹൃദയ കോശങ്ങളെ വളരെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും.

കൊറോണറി ധമനികളുടെ പൂർണ്ണമായ തടസ്സത്തിൻ്റെ ഫലമായി ഹൃദയ കോശത്തിൻ്റെ വലിയൊരു ഭാഗത്തിൻ്റെ പോഷണം തകരാറിലാകുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു തരം ഹൃദയാഘാതമാണ് STEMI. NSTEMI-യിൽ, കൊറോണറി ധമനികൾ ഭാഗികമായി അടഞ്ഞുകിടക്കുന്നതിനാൽ ECG പരിശോധനയിൽ ST സെഗ്‌മെൻ്റ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഭാഗത്ത് മാറ്റമൊന്നും സംഭവിക്കാനിടയില്ല.

മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഹൃദയാഘാതം എന്നാണ് കൊറോണറി സ്പാസ്ം അറിയപ്പെടുന്നത്. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ STEMI പോലെയാണെങ്കിലും, പേശി വേദന, ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ, മറ്റ് വിവിധ പരാതികൾ എന്നിവയുമായി അവ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകും. ഹൃദയധമനികളിലെ സങ്കോചം മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന ഈ അവസ്ഥ, രക്തയോട്ടം വെട്ടിക്കുറയ്ക്കുകയോ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന ഒരു തലത്തിൽ എത്തുമ്പോൾ, അത് ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഹൃദയാഘാത ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഹൃദയ കോശങ്ങൾക്ക് ശാശ്വതമായ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നില്ല എന്നത് പ്രോത്സാഹജനകമാണെങ്കിലും, ഇത് അവഗണിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത ഒരു സാഹചര്യമാണ്, ഇത് ഭാവിയിൽ ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ഹൃദയാഘാതത്തിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഹൃദയത്തെ പോഷിപ്പിക്കുന്ന പാത്രങ്ങളിൽ ഫാറ്റി ഫലകങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് ഹൃദയാഘാതത്തിൻ്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിന് പുറമേ, പാത്രങ്ങളിലെ കട്ടകളോ വിള്ളലുകളോ ഹൃദയാഘാതത്തിന് കാരണമാകും.

വിവിധ ഘടകങ്ങൾ കാരണം, രക്തപ്രവാഹത്തിന് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഫാറ്റി ഡിപ്പോസിറ്റുകളുടെ ശേഖരണം പാത്രങ്ങളുടെ ആന്തരിക ഭിത്തിയിൽ സംഭവിക്കാം, ഈ അവസ്ഥകൾ ഹൃദയാഘാതത്തിനുള്ള അപകട ഘടകമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു:

• ഹൃദയാഘാത സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന പ്രധാന കാരണം പുകവലിയാണ്. പുകവലിക്കുന്ന സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാരിലും ഹൃദയാഘാത സാധ്യത ഏകദേശം 3 മടങ്ങ് കൂടുതലാണ്.
• രക്തത്തിൽ ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോൾ എന്ന് നിർവചിക്കപ്പെടുന്ന എൽ.ഡി.എല്ലിൻ്റെ അളവ് കൂടുന്തോറും ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളായ ഓഫൽ, സൗദ്ജൂക്ക്, സലാമി, സോസേജ്, ചുവന്ന മാംസം, വറുത്ത മാംസം, കലമാരി, ചിപ്പികൾ, ചെമ്മീൻ, മുഴുവൻ കൊഴുപ്പുള്ള പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, മയോന്നൈസ്, ക്രീം, ക്രീം, വെണ്ണ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുന്നത് ഹൃദയാഘാത സാധ്യത കുറയ്ക്കും.
• ഹൃദയാഘാത സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന രോഗമാണ് പ്രമേഹം. പ്രമേഹ രോഗികളിൽ ഭൂരിഭാഗവും മരിക്കുന്നത് ഹൃദയാഘാതം മൂലമാണ്. പ്രമേഹ രോഗികളിൽ, പാത്രത്തിൻ്റെ ഭിത്തികളുടെ ഇലാസ്തികത വഷളാകുന്നു, രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിൻ്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുകയും പാത്രത്തിൻ്റെ ആന്തരിക ഉപരിതലത്തിലെ എൻഡോതെലിയൽ കോശങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യും. അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമവും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ അഭാവവും കാരണം ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധത്തിൽ ഹൃദയാഘാത സാധ്യത കൂടുതലായതിനാൽ ശ്രദ്ധിക്കണം.
• രക്തക്കുഴലുകളിലെ മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നത് (ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം) ഹൃദയാഘാത സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മറ്റൊരു അവസ്ഥയാണ്.
• പ്രായത്തിനനുസരിച്ച്, പാത്രങ്ങളുടെ ഘടനയിൽ അപചയവും കേടുപാടുകൾ വർദ്ധിക്കുന്നതും സംഭവിക്കാം. ഇതും ഹൃദയാഘാത സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
• സ്ത്രീകളിലെ ഈസ്ട്രജൻ ഹോർമോൺ ഹൃദയാഘാത സാധ്യതക്കെതിരെ ഒരു സംരക്ഷണ ഫലമുണ്ടാക്കാം. അതിനാൽ, ഹൃദയാഘാത സാധ്യത പുരുഷന്മാരിലും ആർത്തവവിരാമത്തിനു ശേഷമുള്ള സ്ത്രീകളിലും കൂടുതലായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
• പൊണ്ണത്തടി, രക്തക്കുഴലുകളുടെ പ്രവർത്തന വൈകല്യം, അകാല വാർദ്ധക്യം, രക്തപ്രവാഹത്തിന് കാരണമാകുന്നത് ഹൃദയാഘാത സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. അമിതവണ്ണത്തോടൊപ്പമുള്ള ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, കൊളസ്ട്രോൾ, പ്രമേഹം തുടങ്ങിയ മറ്റ് അവസ്ഥകളും, ഇത് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, കൊഴുപ്പ് മെറ്റബോളിസത്തിൽ തകരാറുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു, ഇത് ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകുന്നതിന് പ്രധാനമാണ്. പൊണ്ണത്തടി ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുൻഗണന നൽകുമ്പോൾ, ലേസർ ലിപ്പോസക്ഷൻ പോലുള്ള രീതികൾ മെലിഞ്ഞതും കൊഴുപ്പ് ടിഷ്യു കുറയ്ക്കുന്നതുമാണ്.
• മാതാവ്, അച്ഛൻ, സഹോദരൻ തുടങ്ങിയ ഒരാളുടെ ഫസ്റ്റ് ഡിഗ്രി ബന്ധുക്കളിൽ ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടായാൽ അത് ഹൃദയാഘാത സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
• കരളിൽ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന സി-റിയാക്ടീവ് പ്രോട്ടീൻ, ഹോമോസിസ്റ്റൈൻ, ഫൈബ്രിനോജൻ, ലിപ്പോപ്രോട്ടീൻ എ തുടങ്ങിയ പദാർത്ഥങ്ങൾ രക്തത്തിൽ വർദ്ധിക്കുന്നതും ഹൃദയാഘാത സാധ്യതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ ശ്രദ്ധിക്കണം.

എങ്ങനെയാണ് ഹാർട്ട് അറ്റാക്ക് രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത്?

ഹൃദയത്തിൻ്റെ വൈദ്യുത പ്രവർത്തനം രേഖപ്പെടുത്തുന്ന ഇസിജി (ഇലക്ട്രോകാർഡിയോഗ്രാഫി) ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ള ആദ്യ പരിശോധനകളിൽ ഒന്നാണ്. ഈ പരിശോധനയിൽ, നെഞ്ചിലും കൈകാലുകളിലും സ്ഥാപിച്ചിട്ടുള്ള ഇലക്ട്രോഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, വൈദ്യുത സിഗ്നലുകൾ വിവിധ തരംഗങ്ങളിൽ പേപ്പറിലോ മോണിറ്ററിലോ പ്രതിഫലിക്കുന്നു.

ഇസിജി കൂടാതെ, വിവിധ ബയോകെമിക്കൽ വിശകലനങ്ങളും ഹൃദയാഘാതം നിർണ്ണയിക്കാൻ ഉപയോഗപ്രദമാകും. പ്രതിസന്ധിയുടെ സമയത്ത് സെല്ലുലാർ കേടുപാടുകൾ കാരണം, ചില പ്രോട്ടീനുകളും എൻസൈമുകളും, പ്രത്യേകിച്ച് ഹൃദയകോശത്തിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന ട്രോപോണിൻ, രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് കടന്നുപോകാം. ഈ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ അളവ് പരിശോധിക്കുന്നതിലൂടെ, വ്യക്തിക്ക് ഹൃദയാഘാതം അനുഭവപ്പെടുന്നതായി ഒരു ആശയം ലഭിക്കും.

ഇസിജി, രക്തപരിശോധന എന്നിവ കൂടാതെ, നെഞ്ചിലെ എക്സ്-റേ, എക്കോകാർഡിയോഗ്രാഫി (ECHO) അല്ലെങ്കിൽ, അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, കമ്പ്യൂട്ടറൈസ്ഡ് ടോമോഗ്രഫി (സിടി) അല്ലെങ്കിൽ മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ് (എംആർഐ) തുടങ്ങിയ റേഡിയോളജിക്കൽ പരിശോധനകളും ഹൃദയാഘാതം നിർണ്ണയിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാം.

ആൻജിയോഗ്രാഫി ഹൃദയാഘാതത്തിനുള്ള ഒരു പ്രധാന ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്, ചികിത്സ ഉപകരണമാണ്. ഈ പരിശോധനയ്ക്കിടെ, കൈയിലോ തുടയിലോ ഉള്ള സിരകളിലേക്ക് ഒരു നേർത്ത വയർ തിരുകുകയും സ്ക്രീനിൽ ഇരുണ്ടതായി കാണപ്പെടുന്ന ഒരു കോൺട്രാസ്റ്റ് ഏജൻ്റിലൂടെ ഹൃദയ പാത്രങ്ങൾ പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തടസ്സം കണ്ടെത്തിയാൽ, ആൻജിയോപ്ലാസ്റ്റി എന്ന ബലൂൺ ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പാത്രം തുറക്കാം. ആൻജിയോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷം ബലൂൺ അല്ലാതെ സ്റ്റെൻ്റ് എന്ന വയർ ട്യൂബ് ഉപയോഗിച്ച് പാത്രത്തിൻ്റെ പേറ്റൻസി നിലനിർത്താം.

ഹാർട്ട് അറ്റാക്ക് ചികിത്സാ രീതികൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഹൃദയാഘാതം ഒരു അടിയന്തിരാവസ്ഥയാണ്, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ഒരു പൂർണ്ണ ആശുപത്രിയിലേക്ക് അപേക്ഷിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഹൃദയാഘാതവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മരണങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും ആക്രമണം ആരംഭിച്ച് ആദ്യത്തെ ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾക്കുള്ളിൽ സംഭവിക്കുന്നു. അതിനാൽ, രോഗിയെ വേഗത്തിൽ രോഗനിർണയം നടത്തുകയും ഇടപെടൽ ശരിയായി നടത്തുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഹൃദയാഘാതമുണ്ടെങ്കിൽ, അടിയന്തിര നമ്പറുകളിൽ വിളിച്ച് നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യം അറിയിക്കുക. കൂടാതെ, പതിവ് പരിശോധനകൾ ഹൃദയാഘാത ചികിത്സയിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. പരിശോധന എങ്ങനെ നടത്തണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ ലഭിക്കണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആശുപത്രികളുമായി ബന്ധപ്പെടാം.

ഹൃദയാഘാതം മൂലം അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിലെത്തുന്ന രോഗിയെ ആവശ്യമായ അടിയന്തര ചികിത്സകളും രക്തം കട്ടിയാക്കുന്നതിനുള്ള മരുന്നുകളും നൽകിയ ശേഷം കാർഡിയോളജിസ്റ്റിൻ്റെ അടുത്തേക്ക് റഫർ ചെയ്യുന്നു. ഡോക്ടർക്ക് ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, രോഗിയുടെ സിരകൾ പരിശോധിക്കാൻ ആൻജിയോഗ്രാഫി നടത്താം. ആൻജിയോഗ്രാം ഫലങ്ങളെ ആശ്രയിച്ച്, ഒരു കാർഡിയോളജിസ്റ്റും കാർഡിയോവാസ്കുലർ സർജനും ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു കൗൺസിൽ സാധാരണയായി മരുന്നോ ശസ്ത്രക്രിയയോ നടത്തുമോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നു. ആൻജിയോപ്ലാസ്റ്റി, സ്റ്റെൻ്റ്, ബൈപാസ് സർജറി എന്നിവയാണ് ഹൃദയാഘാതത്തിനുള്ള അടിസ്ഥാന ചികിത്സാ മാർഗങ്ങൾ. ബൈപാസ് സർജറിയിൽ, ഹൃദയത്തിലെ കേടായ പാത്രങ്ങൾ നന്നാക്കാൻ ഹൃദയ ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധൻ ശരീരത്തിൻ്റെ മറ്റൊരു ഭാഗത്ത് നിന്ന് എടുത്ത രക്തക്കുഴലുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ലോകമെമ്പാടുമുള്ള മരണത്തിൻ്റെ പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്നായ ഹൃദയാഘാതത്തിൻ്റെ അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ 2 ഗ്രൂപ്പുകളായി പരിശോധിക്കുന്നു: പരിഷ്‌ക്കരിക്കാവുന്നതും പരിഷ്‌ക്കരിക്കാനാവാത്തതും. പുകയില ഉപയോഗം നിർത്തുക, സമീകൃതവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, വ്യായാമം ചെയ്യുക, പ്രമേഹത്തിൻ്റെ സാന്നിധ്യത്തിൽ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര സാധാരണ പരിധിക്കുള്ളിൽ നിലനിർത്താൻ ശ്രദ്ധിക്കുക, രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്‌ക്കുക, കഴിവ് വികസിപ്പിക്കുക എന്നിങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമായി സംഭാവന ചെയ്യുന്ന ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളെ സംഗ്രഹിക്കാം. ജീവിത സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാൻ.

ഹൃദ്രോഗസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട നടപടികളിലൊന്ന് പുകയില ഉപയോഗം നിർത്തുക എന്നതാണ്. കൊറോണറി ആർട്ടറി ഡിസീസ്, ഹൃദയാഘാതം, സ്ട്രോക്ക് എന്നിവയ്ക്കുള്ള പ്രധാന അപകട ഘടകങ്ങളിലൊന്നാണ് പുകവലി. രക്തപ്രവാഹത്തിന് കാരണമാകുന്ന പ്രക്രിയയിൽ, വാസ്കുലർ ഭിത്തിയിൽ കൊഴുപ്പ് പദാർത്ഥങ്ങൾ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിന് പുകവലി ഒരു ഉത്തേജക ഫലമുണ്ടാക്കാം. ഹൃദയത്തിന് പുറമെ മറ്റ് അവയവങ്ങളുടെ സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങളെയും പുകയില ഉപയോഗം പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു. പുകയില ഉപയോഗം നല്ല കൊളസ്‌ട്രോൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന എച്ച്‌ഡിഎല്ലിൻ്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ മോശം ഗുണങ്ങൾ കാരണം, പുകവലിക്ക് ശേഷം സിരകളിൽ ഒരു അധിക ലോഡ് സ്ഥാപിക്കുകയും വ്യക്തി വിവിധ രോഗങ്ങൾക്ക് ഇരയാകുകയും ചെയ്യും. പുകയില ഉപയോഗം നിർത്തുന്നത് ഹൃദ്രോഗസാധ്യത കുറയ്ക്കുമെന്നത് തെളിയിക്കപ്പെട്ട വസ്തുതയാണ്, അത് ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിൻ്റെ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ നേരിട്ട് പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു. രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയുന്നതോടെ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുകയും ശരീരത്തിൽ കൊണ്ടുപോകുന്ന ഓക്സിജൻ പിന്തുണ വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ മാറ്റങ്ങൾ വ്യക്തിയുടെ ഊർജ്ജ നില മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും വിവിധ ഹൃദ്രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിനുമുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങളിലൊന്നാണ് വ്യായാമവും ആരോഗ്യകരമായ ശരീരഭാരം നിലനിർത്തുന്നതും. ദിവസവും 30 മിനിറ്റും ആഴ്ചയിൽ 5 ദിവസവും വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് ശാരീരികമായി സജീവമായിരിക്കാൻ മതിയാകും. പ്രവർത്തനം ഉയർന്ന തീവ്രതയുള്ളതായിരിക്കണമെന്നില്ല. വ്യായാമത്തിലൂടെ, ആരോഗ്യകരമെന്ന് കരുതുന്ന ഒരു ഭാരം എത്താൻ എളുപ്പമാകും. സമീകൃതവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ശരീരത്തിൻ്റെ സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങളെ, പ്രത്യേകിച്ച് രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ, അധിക ഭാരം മൂലം ഉണ്ടാകാവുന്ന സങ്കീർണതകൾ തടയുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു.

മുമ്പ് ഹൃദയാഘാതം അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുള്ളവരോ അല്ലെങ്കിൽ സമാനമായ അവസ്ഥകളുള്ളവരോ ആയ ആളുകൾ അവരുടെ ഫിസിഷ്യൻമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ കർശനമായി പാലിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഹൃദയാഘാതത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അടിയന്തിര സേവനങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുകയും ആവശ്യമായ വൈദ്യസഹായം നേടുകയും വേണം.

നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യകരമായ ദിനങ്ങൾ ആശംസിക്കുന്നു.